Como deixar de ser vista como uma menina ingênua para ganhar respeito com uma presença de impacto
- Analu
- 10/12/2024
- Desenvolvimento pessoal, Marca pessoal, Posicionamento de marca pessoal, Uncategorized
Se você está conectada na web e está por dentro de tudo que está acontecendo, com certeza você viu o vídeo da Jeniffer no avião, mas se você ainda não viu, vou contextualizar.
A jovem estava no avião, quando uma passageira pediu – de uma forma nada educada -, para ela ceder seu assento na janela e trocar de lugar com uma criança que estava chorando. Jeniffer se recusou e foi aqui que o circo começou a pegar fogo. A passageira começou a filmar a jovem proferindo vários xingamentos à ela.
Mas o que chamou atenção neste caso, não foi a falta de noção da mulher que filmou, mas sim, como Jeniffer reagiu a situação. Fiquei refletindo sobre isso, sobre a sua facilidade de falar “NÃO”. Para algumas pessoas, como Jeniffer é fácil, simples, mas sei que, para cada 2 pessoas que conseguem se posicionar, existem outras 5 que são reféns dá pressão alheia.
Este é o seu caso?
Se você está lendo esse post, muito provavelmente este seja o seu caso, você está cansada de ser vista como uma menininha ingênua, que não tem voz, que não sabe se posicionar, não sabe dizer não. Essa postura permissiva, acaba muitas vezes, te submetendo a relacionamentos tóxicos e abusivos, não só com um par romântico, mas com amigos, familiares e chefes. Chega! É hora de dar um basta nessa situação, existem formas de você mudar a maneira como você está sendo vista e é isso que eu vou te ensinar aqui.
O problema está em você
Vamos lá, não dá para tampar o sol com a peneira, se você quer mudar a forma como está sendo percebida pelas pessoas, o primeiro passo é assumir que a responsável por isso tudo é você. Por vários motivos, o primeiro deles é: as pessoas só fazem com nós aquilo que permitimos.
Cada um dá aquilo que tem dentro de si, não podemos mudar o jeito das pessoas, não podemos mudar a mentalidade daqueles que vivem conosco, mas somos nós os responsáveis por impor os limites. As pessoas fazem o que querem, mas é você que decide até que ponto tolerar.
Defina seus limites
Faça uma lista das coisas que você está cansada de tolerar. Esse pode ser o primeiro passo para transformar o próximo ano em algo muito melhor. Anote as ações e comportamentos que você não aceitará mais, defina o que será essencial nas suas próximas relações e tenha coragem de se afastar de pessoas que não respeitem as novas regras que você estabeleceu para si mesma.
Lembre-se: ninguém respeitará os seus limites se você não fizer isso primeiro. Não tenha medo de cortar laços. Algumas pessoas questionarão suas mudanças, mas isso faz parte do processo. Afinal, há quem goste de você pelo que você é e quem goste apenas do que você pode oferecer.
As pessoas certas, aquelas que realmente merecem estar ao seu lado, não só entenderão, como apoiarão a sua transformação. Confie nisso.
Aprenda a dizer ‘não’
Certa vez, comprei uma passagem de ônibus para voltar de Belo Horizonte para Divinópolis-MG (cidade onde moro atualmente). Eu sempre gosto de comprar a passagem antes para evitar lotação e, também para garantir o melhor lugar. Quando entrei no ônibus, vi que tinha um homem sentado na poltrona que eu tinha reservado.
Como o ônibus estava em movimento, decidi sentar temporariamente no lugar vago que, por sinal, era perto do banheiro. Pensei por uns dois minutos se ficaria ali mesmo ou se pediria a minha poltrona, decidi fazer o que era certo, sentar na poltrona que paguei por ela. Me levantei e pedi gentilmente que o homem trocasse de lugar. Quando sentei no meu lugar, senti uma sensação de paz. Pode parecer bobeira, mas esse pequeno gesto me fez sair daquele ônibus 1% mais auto confiante porque eu fiz o que achava certo, eu decidi me escutar. Entenda isso:
Toda vez que você diz “sim” para alguém querendo dizer “não”, você está negando algo importante para si mesma: tempo para investir na sua carreira, energia para as suas relações e até mesmo sua paz. Eu sei que falar é mais fácil do que fazer, mas também sei que é completamente possível se livrar da síndrome da boazinha — aquela necessidade de agradar a todos o tempo todo.
Essa mudança começa com pequenas ações no dia a dia. Quero te desafiar! Quando te convidarem para um evento que você não quer ir, diga “não” sem se justificar. No açougue, se você pedir 1kg de carne e colocarem 1,5kg, peça gentilmente para ajustarem à quantidade que você pediu.
São em gestos simples como esses que você começa a praticar o poder do “não”. E, com o tempo, isso se tornará natural, quase automático. Você perceberá que priorizar a si mesma é libertador — e essencial.
Cuidado com a sua aparência
Se você quer deixar de ser vista como uma menininha para ganhar o respeito com uma presença de impacto, terá que aprender a se vestir melhor. Eu sei que isso pode soar um pouco duro, pode ser dificil de engolir, mas nossa imagem diz muito sobre quem nós somos. A roupa, a maquiagem, o estilo do cabelo – tudo isso influencia na maneira como as pessoas nos veem. Se você quer deixar de vista como uma menininha, precisa parar de se vestir como uma.
Cuidado com blusas de estampas infantis
É natural que roupas com estampas infantis transmitam uma imagem mais descontraída ou ingênua. Se o objetivo é projetar uma imagem mais séria e madura, é melhor optar por peças com cores sólidas, estampas mais sóbrias ou padrões clássicos, como listras ou xadrez. Escolhas estratégicas ajudam a alinhar sua aparência à mensagem que você deseja passar.
Evite também:
Tiara com laços ou pedrarias
Coques laterais ou dois rabos
Babados em excesso
Cores muito pastel ou multicoloridas
Você está pronta!
Agora você está equipada com tudo o que precisa para se posicionar de maneira mais assertiva e confiante. Coloque em prática o que aprendeu e observe as mudanças ao seu redor. Combinado? Quando começar a ver os frutos dessa transformação, me conta lá no meu direct! Quero saber como está sendo essa jornada. Beijo, até a próxima!
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